domingo, 26 de julho de 2015

MOLHINHO LIGHT E SAUDÁVEL
para carne, peixe, marisco, saladas, sandes...


Com este calor é impossível não comer grelhados, saladas, camarão, etc! Até aqui tudo bem! O que torna estes pratos típicos de verão menos saudáveis são os molhos que lhes colocamos, nomeadamente a maionese que é uma bomba calórica!
Hoje trago-vos uma alternativa muito mais saudável que podem acrescentar aos vossos pratos, continuando a dar-lhes sabor e frescura!


Molho de iogurte! 
É  facílimo de fazer! Basta 1 iogurte natural (sem açúcar) e condimentos a gosto:
- Colocam o iogurte natural numa taça, de seguida juntam um nadinha de sal, alho em pó a gosto, pimenta a gosto e oregãos a gosto! Misturam tudo com uma colher, meia hora no frigorífico e voilá!
Experimentem e verão! Delicioso!

sexta-feira, 24 de julho de 2015

CHÁ DE PANELA



Ora aqui vai um post sobre um acontecimento que aconteceu em 2013 em minha casa! 
Estava mais do que na altura de o partilhar com vocês, principalmente com quem também quer fazer um! Vou-vos contar tudo, para que se possam inspirar e tirar algumas ideias!

O Chá de Panela, normalmente faz-se na casa do casal que se vai juntar antes mesmo de se juntarem. É tipo uma inauguração da própria casa, (coisa chique am?^-^) serve para conviver com os vossos familiares e amigos. No típico Chá de Panela só se convidam mulheres e eu segui à risca. No entanto, e passados 2 anos arrependo-me um pouco de o ter feito assim. Não é que não tenha sido divertido só com mulheres, mas tive pena que alguns homens, nomeadamente nossos familiares não tivessem estado presentes. Por isso, deixem-se de tradicionalismos e façam o Chá à vossa maneira, convidem quem quiserem!

Para começar, fiz uns convites eu mesma, em computador. Escolhi uma fotografia nossa e umas imagens que representavam (na minha opinião) o evento e voit lá. Depois, para ficar com melhor aspeto e mais resistente, imprimi em fotografia cada convite, cortei ao meio na vertical e colei uma parte na outra com as imagens para fora. De um lado coloquei a descrição do evento e do outro a morada e os números de telefone!



Aqui está frente e verso do convite, que será um marcador de livro (é essa a ideia)!

Depois também pensei em fazer um "livro de honra" mas isso, não tem propriamente a ver com o tipo de evento, então, em vez disso, fiz um LIVRO DE RECEITAS PARTILHADAS e como podem ver no próprio convite, peço que cada pessoa traga uma receita.
Comprei um caderno A4 de argolas, super banal e depois imprimi uma capa e uma contracapa dentro do mesmo género dos convites.


Gostei imenso do resultado. Na primeira página, coloquei a receita da amizade que vocês podem iventar ou retirar da internet, eu já não me lembro se inventei ou se tirei de algum sítio.
As páginas seguintes destinam-se às receitas dos vossos convidados. Depois como sobraram imensas folhas, continuei eu, a colocar receitas. Por norma gosto de escrever porque dá muito mais jeito do que ir ver no PC ou telemóvel. Por exemplo, quando estão a cozinhar é mais prático ter o caderno aberto do que tarem a arrastar a receita cima e baixo no PC ou telemóvel. E quando vão às compras e já sabem de antemão que vão fazer algum prato em específico, abrem o caderninho na página da receita e vêem se precisam de comprar algum ingrediente. Para mim é mais prático do que ter que ir pesquisar a receita no computador. Além do mais, eu só passo as receitas para o caderno depois de as ter feito pelo menos vez uma vez. Ou seja, passo na garantia de que "com aquela receita fica bem".

Agora vou colocar algumas fotos do Chá propriamente dito, embora com algum desgosto, porque feita tonta passei algumas das fotos do cartão da máquina diretamente para o FB e não as guardei no PC, ou seja, só tenho as fotos que pus no FB :-(

Nesta foto está o maior "luxo" da festa! Custou perto de 25€ este balão em formato de coração enchido a hélio, mas valeu bem a pena! Posso-vos dizer que esteve 1 mês neste estado e ainda nos divertimos bastante!
Do lado direito, numa parede coloquei fotografias nossas que tinha em albúns sobre umas fitinhas de cetim vermelho!


O bolo fui eu que fiz. Na altura ainda não "dominava" a técnica da pasta de açúcar, mas até ficou giro! Vocês também podem fazer facilmente: Comprei 3 bases de pão-de-ló já cortadas em 3 no Jumbo (penso que não há em mais supermercado nenhum), duas eram "normais" e uma era de chocolate. Depois misturei-as de forma a que a de chocolate ficasse no meio. Entre cada base pus um creme qualquer (coloquem um recheio a vosso gosto) e na de cima apenas à superfície coloquei um creme de chocolate e leite condensado.
Com pasta de açucar branca e vermelha fiz a toalhinha de mesa, as letras e os corações (utilizei uma forminha para cortar). 
O bule e as chávenas pedi emprestados à minha irmã que tinha um servicinho de chá em loiça para brincar, lavei muito bem, e por dentro coloquei umas bolinhas que servem para decorações de bolo!


Aqui estou a abrir a montanha de prendas de recebi! A sério foram mesmo muitaaaaaaaas!!
E deram-me um jeitão que nem imaginam! Recebi um pouco de tudo, panos de cozinha, lençõis, toalhas de mesa, loiças, pequenos eletrodomésticos, etc! Tive mesmo muita sorte :D :D


Foi uma das prendas que recebi e bem original! É um "SAI DA ROTINA". Trata-se de um envelope com vários desafios lá dentro, um por mês alternando entre mim e o meu companheiro. Todos os desafios estão fechados e só podem ser lidos pela pessoa a quem se dirige. Depois tem que se fazer esse desafio no mês que calhou com o objetivo de surpeender o outro :) Muito giro e durou um ano!



Aqui estão as lembranças que ofereci aos meus convidados, também fiz a computador :)
E por dentro trata-se de um saquinho de chá!

Espero que tenham gostado! Depois mostrem-me os vossos Chás de Panela!





quinta-feira, 23 de julho de 2015

GRÁTIS mas mesmo GRÁTIS!


Quem não gosta de ofertas?
Todos gostam claro! 
Tudo o que vocês vêm nesta fotografia foi-me oferecido, querem saber como?




Pois bem, como vou ser mamã tenho ido a alguns workshops/ palestras gratuitos. Nessas mesmas palestras oferecem um miminho às mamãs o que a meu ver é bom. Amostras de cremes e produtos de higiene são perfeitas para testarem se a pele dos vossos bebés reage bem sem terem de gastar balúrdios a experimentar! Assim, se a pele reagir bem e vocês gostarem, compram já com alguma garantia!

As amostras da Mustela ganhei num Workshop da "Mais Vida Portugal"; Já as amostras da Jonhoson, Halibut, Mytosil e Barral ganhei nas palestras da "Mamãs e bebés".
Além dos produtos de higiene ganhei chuchas, gotas para as cólicas, fraldas, discos para as maminhas, revistas, muda-fraldas, lancheiras, etc.
Se tiverem lata como eu, também podem pedir amostras na Farmácia para os vossos bebés ou para vocês mesmas! Eles têm as amostras precisamente para dar, numa das farmácias acabaram por me dar uma grande quantidade porque disseram que se não dessem se ia estragar! Claro que não vou de propósito à farmácia pedir amostras, mas aproveito sempre que lá tenho de ir e para não ser aborrecido vou sempre a farmácias diferentes! 

Da farmácia ganhei as amostras da Uriage, os protetores solares, Vasenol, etc. Acreditem que é fantástico e podem levar na bagagem de mão, caso vão viajar!

Espero que tenham gostado das dicas e ganhem muitos prémios!

sexta-feira, 26 de junho de 2015

Prevenção de queda de cabelo! Sem químicos e com muitas vitaminas!

REMÉDIO SANTO (será?)


Olá a todos! Apesar do tema hoje ser mais virado para o mundo feminino penso que esta informação possa interessar a todos!
Como estou grávida e já andei ler algumas coisas sobre o assunto, descobri que muitas mulheres têm alguma queda de cabelo no pós-parto que tem a ver com a libertação de hormonas, amamentação, etc...
As grávidas e as lactantes, como sabem, não podem tomar medicação ou suplementos, ou pelo menos, não devem! E encontrei na internet uma receita que dizem ser boa para a prevenção.
Trata-se de um batido de fruta com folha de gelatina e deve ser ingerido diariamente e de manhã!
Como devem calcular não vos posso dar o meu feed-back (ainda) porque só agora comecei a experiência e só penso terminar quando deixar de amamentar. Aí sim, conto-vos o que achei!
Decidi no entanto partilhar esta receita, pois, acho que serve para grávidas, lactantes e não só! Uma coisa está garantida: Mal não há de fazer e aproveitam e tratam logo de consumir duas porções de fruta! E é dois em um, se o fizerem logo de manhã, pois não só ingerem um alimento saudável, como afastam o consumo do leite (que deve ser evitado quando se toma ferro).

Quem não estiver grávida, pode também fazer com legumes crus. E qualquer pessoa pode adicionar sementes, bagas, enfim, tudo o que vos apetecer!

Então aqui vai a receitinha que não tem ciência nenhuma!


Ora então, podem utilizar uma ou duas folhas de gelatina por cada duas peças de fruta, que em principio dá para encher um copo.
As grávidas já sabem que têm que descascar e lavar a fruta, mas quem não está não necessita obrigatoriamente de descascar.
Este que aqui apresento leva pêra, maçã e sementes de chia, mas como sou muito preguiçosa fiz logo para três copos, que depois tapo com papel slofan e ponho no frigorífico que assim até sabe melhor!
Ah e como não bebo logo o sumo, eu não demolho a folha de gelatina, pois a própria demolha-se no sumo. Se acharem que o sumo está muito espesso, coloquem um bocadinho de àgua ou chá.
Podem usar a fruta que quiserem, também já fiz só de melancia e ficou maravilhoso!

Espero que gostem da receita e aguardo também os vossos feed-backs!

quarta-feira, 24 de junho de 2015

Hidratação Fundamental, alinham?

HIDRATAÇÃO

Parece que hoje chegou a Primavera! Para mim, sempre foi dia 21 de Março não sei porquê!!
E como tal, temos definitivamente de pensar em HIDRATAÇÃO!! É  muito importante termos a pele bem hidratada para nos prepararmos para o verão e além de ficar muito mais bonito uma pele sem aquele aspeto seco, é também uma questão de saúde!
Não é fácil, neste dia-a-dia de correrias termos tempo para hidratarmos o maior orgão do corpo humano convenientemente, por isso, deixo-vos algumas dicas, que comigo resultam. E acreditem, sou a maior preguiçosa do mundo!!


Existem muitas soluções para hidratar o corpo de forma rápida e prática - como cremes de banho e esfoliantes hidratantes, etc. Qualquer dia, coloco um post com o esfoliante caseiro que é super super hidratante e é uma maravilha porque colocam no banho e já não precisam de mais nada.

Agora, como sabem cada parte do corpo tem necessidades específicas, por isso eu faço assim:
Tenho estes produtos sempre ao pé da cama e quando me vou deitar aplico e não custa nada.

a) Primeiro limpo o rosto, porque normalmente uso BB cream, pó compacto, rímel e batom. É só aplicar o leite de limpeza num disco e já está;

b) Depois uso um creme hidratante de rosto (normal ou para noite), agora estou a usar um da marca biothecare, mas como estraguei ou se estragou o doseador, arranquei aquilo e coloquei com uma colher o conteúdeo dentro do frasquinho do creme que tinha acabado que era da yves rocher. 

c) De seguida, coloco um bom hidrante de lábios (está do lado direito). Aquele que estou a usar é da Avon.

d) Agora, tenho na fotografia um creme de mãos e dois de pés. Confesso que não utilizo sempre ambos. Dou-lhes uma utilização sazonal, lol. Primavera e Verão, creme de pés, Outono e Inverno, creme de mãos!

e) Também utilizo o sérum de pontas secas para hidratar o cabelo enquanto durmo. O único inconveniente deste é que deixa as mãos oleosas e portanto, se a ideia é dormir de seguida, deixem este produto para a manhã seguinte!

domingo, 21 de junho de 2015

O meu gatinho :)

Acabou de adquirir um gatinho? Não sabe o que tem de fazer para o manter saudável e seguro? Este post é para si!


My KIKO

Hoje decidi publicar sobre o Kiko.
Não sabia bem, onde encaixar o Kiko neste blogue, mas afinal foi fácil! Está no separador "Prendinhas" porque efetivamente o Kiko foi uma prenda que recebi, talvez a melhor prenda dos últimos tempos :)

Recebi o Kiko no dia 20 de Junho como "Nina", mudei-lhe o nome para "Kitty" e passados três dias percebi que se tratava de um "Kiko" eheheh!

O Kiko tem cerca de 3 ou 4 meses neste momento e caiu para um quintal onde moram dois Pit-bulls. Como tal, teve a sorte por ser apanhado pelos donos dos Pitt bulls antes de ser pelos cães. Devido aos cães, o Kiko esteve dois meses fechado num quarto a aguardar alguém que o acolhesse e esse alguém chegou! :D :D


Sempre convivi com gatas e adoro estes animais, mas tratar de um gato e ser responsável por ele, é para mim uma novidade! Eu não sei tudo sobre gatos, mas tento manter-me informada e perguntar aquilo que não sei.


Portanto, este Post é para si que acabou de receber um gatinho e não sabe que passos dar para o manter saudável e seguro :) - Isto com os meus modestos conhecimentos sobre o assunto.

O Kiko trouxe com ele, uma caixa de areia simples, ração, areia e pulgas!


Logo que o recebi fui fazer umas compras:

Comprei no Jumbo: 
- Duas pás com buracos - para retirar as fezes e urina da areia;
- Duas gamelas - uma para àgua e outra para comida;
- Areia aglomerante - porque faz bolas com o xixi e é muito mais fácil de apanhar;
- Comida granulada e húmida JUNIOR - convém comer JUNIOR até fazer 1 ano. Deve comer sempre granulado e uma vez por semana, comida húmida. Comprei duas marcas diferentes para não enjoar e para não ficar esquisito: Brekkies e Whiskhas. E entretanto já comprei Pet Fit e Friskhes;
- Uma bola macia e outro brinquedo que faz barulho.

E na farmácia:
- Advocate - para as pulgas. Custa 22€ e tráz 3 pipetas para pôr no cachaço, uma por mês.


Entretanto, o Kiko foi ao Veterinário para levar a vacina. Aqui fiquei na dúvida sobre que veterinário escolher e fartei-me de pesquisar e perguntar. Confesso que li coisas horríveis na Internet, sobre veterinários que inventam doenças só para os donos desembolsarem, desde rececionistas de veterinários que impingem rações e outros produtos que lá tenham à venda e fazem os donos sentirem-se péssimos se não comprarem, e até faturas de falsos exames... Daí, que embora não possamos dar importância a tudo o que aparece na Internet, eu fui excluíndo os veterinários cujos maus comentários li. E depois foi por uma questão de conselho e preço. Escolhi a Clínica Veterinária de Telheiras, (embora não seja a mais perto para mim) e fiquei satisfeita. Para além de gatos da família lá irem também e ter ótimas referências, não achei nada caro em comparação com outras clínicas que liguei a averiguar o preço. Paguei 31€ por consulta (auscultou, pesou, viu orelhas e dentes, cortou as unhas e deu uma série de conselhos úteis) e ainda levou a vacina e o desparasitante interno (para lombrigas).
O Kiko foi muito bem atendido, nós ficámos muito esclarecidos em relação a várias coisas e ninguém nos impingiu nada!
Agora volta lá em breve para levar o reforço da vacina :)
Se for lá só para consulta o valor é 23€.

Depois percebi que tinha de comprar uma série de coisas para o Kiko e comecei a investigar e pedir conselhos, para tentar arranjar bons preços.

Comprei nos Chineses: duas escovas, tesoura das unhas e um arranhador simples.

Arranhador simples 9,50€ 

 As escovas também foram baratinhas, mas o próximo investimento será uma "Furminator" que remove 90% do pêlo morto.
A tesoura é própria para gatos, mas talvez haja melhores, também foi baratinha.


Depois, de alguma investigação, entre vários sites que me recomendaram, optei por comprar a caminha (saco-cama de pelucía), e um arranhador melhorzinho e o caixote fechado com porta no site Tiendanimal.com - estas três coisas ficaram por 58€, poderia ter custado menos 3€ se tivesse pago logo com cartão de crédito, mas optei por pagar quando recebi os produtos. Não tenho qualquer razão de queixa, tirando o facto de no site dizerem que entregam em 24h. Fiz a encomenda dia 2 e recebi no dia 7....



 Saco-cama de pelucia


Sem dúvida que o caixote fechado é melhor, porque o Kiko mandava a areia toda para fora e agora já não manda tanto. E foi uma questão de adaptação, porque no início não achou piadinha nenhuma a ter de entrar para dentro do caixote e passar por aquela portinha.

Mas adorou o arranhador. Assim como qualquer brinquedo, o Kiko dá mesmo muito uso.
O maior desperdício foi a cama, não lhe liga nenhuma e não vai para lá nem por nada :(



 
Esta é a Banana do LIDL, o Kiko adora adora a banana é uma brincadeira pegada :D :D



Depois também decidi que o Kiko havia de ter uma pastinha para papelada, então arranjei a pastinha do Kiko, personalizada como não poderia deixar de ser e lá dentro contém uma folha para registar ocorrências do Kiko (para quando o levar à Vet, saber em que data aconteceu, por exemplo uma diarreia, vómitos ou constipação) e o Boletim de Vacinas.


Também comprei uma coleira que achei muito fofa, mas por-lhe vai ser algo difícil porque ele não gosta nada... Vamos lá ver!

Ter um animal, é um ato de amor e dedicação. Devem verificar se querem mesmo ter esse animal, se têm condições e muito amor para dar. Os animais são uma grande companhia, nunca nos traiem, nunca nos abandonam e têm uma sensibilidade que muitos humanos não têm.
Mas também são traquinas, principalmente quando são pequeninos e fazem asneiras (mordem e roiem coisas e pessoas) e tentam comer da nossa comida, fazem presentes onde não devem. O Kiko já urinou numas almofadas! Estragam coisas e crescem. Se não estiverem preparados para isso então não adotem uma mascote, porque ele precisa de vocês sempre e para sempre. Vocês são o responsável pela segurança e saúde do vosso animal e ele? Ele é vosso melhor AMIGO :) :)

segunda-feira, 15 de junho de 2015

Época de cerejas, aproveitem os cestos para reciclagem!

RECICLAGEM - CESTO PARA MOLAS

Hoje, ponho aqui mais uma ideia de reciclagem que podem fazer também e para outras finalidades!!


Sabem as caixas onde veem os morangos? Confesso que comprei os morangos a pensar na caixa, pois pareceu-me que cabiam na perfeição nas prateleirinhas que tenho ao lado do forno! Mas, quando cheguei a casa (já com os morangos comprados), percebi que a caixa era ligeiramente mais larga e não sabia.
Os morangos souberam muito bem! No entanto, pareceu-me um desperdício desfazer-me da caixinha dos morangos, muito embora não servisse para aquilo que tinha pensado.
Andei com a caixa aos trambulhões até que... Me lembrei que poderia ser um novo cesto para as molas!
Eu tinha um verde e pequeno e já andava há algum tempo para o substituir, pois em primeiro lugar já transbordava de molas e em segundo é verde! Ora a minha cozinha tem a decoração em vermelho, não faz sentido nenhum :p
E pronto, o cesto foi pintado de vermelho, com tinta acríclica normal e depois coloquei a toda à volta uma fita de cetim larga vermelha e Txaram!!!
Gostaram da ideia?
Já tenho mais um cesto de morangos, mas este vai servir para "arrumação do frigorífico".